Рекомендации по сезонной профилактике гриппа и ОРВИ дал Минздрав

Вакцинация — самый эффективный способ защиты от заражения, сообщает Минздрав. Прививка важна, учитывая особенности нынешнего эпидемического сезона. Будут циркулировать штаммы, которых на протяжение многих лет не было в России, — отмечается в сообщении.

Ведомство указывает, что к новым угрозам у населения иммунитета нет. Кроме того, в Минздраве призвали следить за питанием — оно должно быть сбалансированным и содержать достаточное количество витаминов. Также для укрепления здоровья важны физическая активность, пребывание на свежем воздухе и частое проветривание помещений. Для прогулок лучше выбирать одежду из мембранных тканей, не допускать  перегревания тела, это может неблагоприятно сказаться на иммунитете.

 

Поделиться!
Top