Ученые развенчали очередной миф о кофе

кофе

Американские ученые изучили влияние алкоголя, кофеина и никотина на сон, сообщает Sleep.   В исследовании приняли участие 785 человек, которые за четыре часа до сна употребляли кофе, алкоголь и курили. Оказалось, что употребление спиртных напитков приводило к более низкой эффективности сна. Аналогичный эффект оказывало курение, которое, помимо этого, также незначительно увеличивало время, на которое участники просыпались среди ночи. При этом употребление кофе, согласно выводам ученых, вообще никак не влияло на сон.   Таким образом исследователи опровергли миф

Кофе борется с ожирением и диабетом

кофе

Британские исследователи выяснили, что это кофе активирует бурый жир, который расщепляет сахар в крови. Кофе активизирует защитные механизмы организма, которые могут стать ключом к борьбе с ожирением и диабетом, заявили исследователи Ноттингемского университета.  Кофе стимулирует бурый жир, который в отличие от хранящего избыточные калории белого жира, принимает участие в выработке тепла тела путем сжигания калорий. "Повышение его активности улучшает контроль уровня сахара в крови, а также сжигание лишних калорий помогает снизить вес. Однако

Кофе полезно для кишечника

кофе

Ученые из Техасского университета в США доказали, что кофе повышает подвижность мышц кишечника и подавляет рост бактерий вне зависимости от содержания кофеина.  Отмечается, что в ходе эксперимента, крысам давали обычный кофе и без кофеина в течение трех дней.    Специалисты проследили за изменениями в микробном составе фекальных масс грызунов и обнаружили, что общее количество бактерий уменьшалось.   Кроме того, воздействие 1,3% и 3% раствором кофе на культуры кишечных микроорганизмов в чашках Петри также подавляло рост

В КОРЕЙСКИХ ШКОЛАХ ЗАПРЕТИЛИ КОФЕ

Во всех школах на территории Республики Корея с 14 сентября вводится полный запрет на продажу любых кофеиносодержащих напитков, включая кофе, пишет «Российская газета». Основанием для запрета станут новые поправки к "Закону о безопасности питания детей", которые вступят в силу с 14 сентября. Как отметили корейские чиновники, чрезмерное потребление кофе может спровоцировать у детей нарушения сна, возбудимость и прочие проблемы со здоровьем, а потому эти напитки не будут доступны в школах.

Top