Как правильно пить в воду в жару, чтобы оставаться здоровым и не терять активности

Вода требуется организму ежедневно. Особенно трудно без неё  в летнее время. Вместе с Галиной Жуковой узнаем, как правильно пить в воду в жару, чтобы оставаться здоровым и не терять активности.