В детско-юношеской спортивной школе поселка Веселое Запорожской области тренер по тяжелой атлетике Николай Лысенко готовит будущих чемпионов. В апреле ему исполнится 80 лет, однако наставник остается в отличной физической форме и продолжает заниматься пауэрлифтингом.
Николай Николаевич тренирует юных спортсменов и подает им пример, самостоятельно выполняя упражнения.
Лысенко заинтересовался тяжелой атлетикой во время работы на заводе «Запорожсталь». Вскоре мужчина получил первый спортивный разряд, причем председателем судейской коллегии был будущий двукратный олимпийский чемпион Леонид Жаботинский. В 1971 году Николай Николаевич поселился в Веселом, где стал работать тренером по тяжелой атлетике.
«Я отбирал детей, таких, которые хотят заниматься пауэрлифтингом. Это не так, что все [упражнения] можно выполнять. А тут — приседания, жим лежа и тяга. Вот эти упражнения [выполняют] на соревнованиях. Кто больше поднимает, кто больше жмет, кто больше приседает — те и чемпионы», — рассказал Лысенко.
Николай Николаевич считает, что достичь результатов можно только придерживаясь строгого подхода к тренировочному процессу. При этом, по его словам, в пауэрлифтинге важна не только сила, но и правильность выполнения упражнений.
«За каждым [учеником] надо следить обязательно, чтобы они правильно выполняли упражнения, чтобы все было так, как на соревнованиях. Если не будут они выполнять то, что я требую, то значит и результатов не будет», — отметил наставник.
За годы в спорте Лысенко подготовил мастеров спорта по тяжелой атлетике, по гиревому спорту и пауэрлифтингу, а также девять кандидатов в мастера и 20 перворазрядников. На этом тренер останавливаться не планирует.
«Я также желаю, чтобы мои дети участвовали во всех соревнованиях, которые будет проводить Россия. Благодаря этому я и живу, ради детей. И стараюсь, чтобы Россия всегда была первой», — поделился Николай Николаевич.